Espaguetis con verduras

Me encanta la pasta de todas las maneras posibles, pero esta es la que mas me gusta con verduritas y soja.Si no la habéis probado os la recomiendo porque esta deliciosa, es una mezcla espectacular. INGREDIENTES: 300 gr de espaguetis 1 calabacin 1 puerro 2 zanahorias 1 cebolla morada 3 cucharadas de soja dulce 1 cucharada de soja picante aceite de oliva sal pimienta PREPARACIÓN: Lavamos las verdu ...

Hoy he preparado un plato muy saludable; además, es una forma de que los más peques puedan comer verduras sin enterarse, mezclado con la pasta que tango les gusta. Este "salteado" se prepara enseguida y es muy completo! Ingredientes: 500 gr. de solomillo de pavo 200 gr. de espaguetis 1 zanahoria 1/2 cebolla 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde Ajo en polvo Perejil picado 1/2 limón Sal y ...

Ingredientes: 220gr de espaguetis 100gr de pechuga de pollo 1/2 cebolla 1 zanahoria pequeña 1/2 pimiento rojo 1 calabacin pequeño4 champiñones salsa de soja aceite de oliva Preparación: En un caldero ponemos agua con una cucharada de salsa de soja y cuando empiece a hervir ponemos los espaguetis a cocer unos 12 minutos Reservamos. En un sarten o caldero (yo usé un wok) ponemos un chorrito de acei ...

Receta Espaguetis con Verduras y Gambas al Toque Oriental Autor RecetasCuisine Raciones 2 Tiempo 30 minutos (aprox.) Ingredientes 200gr de Espaguetis Aceite de oliva ½ Cebolla ½ Calabacín ½ Zanahoria 1-2 dientes de Ajo 50rg de Brotes de soja en conserva 50gr de Bambú en conserva 50gr de Champiñones frescos 80gr de Gambas frescas peladas 1 chorrito de vino chino o Jerez seco 2 cucharadas de Salsa d ...

Ingredientes: 50 gr Soja Texturizada para 2 personas 1 Zanahoria 1 cebolleta 1 calabacin 1 diente de ajo 1 cucharadita de Pimentón colmada 1/2 cucharadita de curcuma Sal y pimienta 3 cucharadas grandes de Aceite de oliva Preparación: 1/ Ponemos a remojo en un cuenco la Soja Texturizada por 1 vaso de soja agregamos 2 de agua, lo dejamos 15 min a hidratarse. Pasado ese tiempo lo pasamos por ...

Ingredientes: 250gr de espaguetis (Pasta de espelta) "Int-Salim" 15 langostinos 1/2 cebolla 1 zanahoria 100gr de col salsa de soja aceite de oliva Preparación: En un caldero ponemos agua con una cucharada de salsa de soja y cuando empiece a hervir ponemos los espaguetis a cocer unos 12 minutos. Reservamos. En un sarten o caldero (yo usé un wok) ponemos aceite y vamos friendo por partes, ...

Espaguetis con verduras y rulo vegetal Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Verduritas troceadas (judías, berenjena, zanahoria) 2 Ajos Salsa de soja baja en sal Rulo vegetal de tofu y algas de Lidl 1 Calabacín 60g de Espaguetis de arroz integral Utensilios: Spiralizer Proceso: Cocinamos nuestras verduritas en la sartén con un chorrito de salsa de soja. Mientras coci ...

Esta receta, esta feo que yo lo diga, pero tengo que ser sincera, es de mi "costillo" pero claro, tengo que añadirla al blog, ya que está buenísima, y tengo que recordarle la receta para que lo haga, jajaja. 250 gr espaguetis 1 cebolla fresca 1/2 pimiento rojo 1 calabacín pequeño 250 gr bacon en tacos 200gr de nata 5 huevos sal, pimienta, orégano al gusto. Cuece los espaguetis y escurre ...

HOY OS TRAIGO UN PLATO COMPLETITO... TALLARINES, POLLO Y VERDURITAS... ESPERO QUE OS GUSTE!! ;) Ingredientes: 220gr de Tallarines 2 Filetes de Pechuga de pollo 1/2 Cebolla calabacino pequeño 1/2 Pimiento rojo Salsa de Soja Aceite de oliva Preparación: Ponemos un caldero al fuego con agua y una cucharada de salsa de soja,cuando empiece a hervir añadimos los tallarines y dejamos que se hagan unos ...

Ingredientes: 1 bote de garbanzos cocidos 1/2 cebolla 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 1 calabacín pequeño Un trozo de coliflor Un trozo de calabaza 1 zanahoria pequeña Mezcla de especias, las que más os guste (Baharat, Ras-el- anout, etc..) Pimienta negra molida Salsa de soja Aceite de oliva Vinagre 1 trozo de tofu tierno Mijo ó cualquier otro cereal que os guste Preparación: Limpiar y trocea ...