Bon Appetit Mama Idea guardada 3 veces
La valoración media de 3 personas es: Excelente

Galletas de avena y chocolate

GALLETAS DE AVENA Y CHOCOLATE


¡Uhmmm qué rico! Esta receta es de las más sanas y sencillas que tengo- solo 3 ingredientes.

Un bocado dulce increíble a base de plátanos, avena y chocolate en trocitos que todo el mundo podrá tomar: sin leche ni mantequilla ni azúcar ni harina ni huevos.

Una forma ideal de aprovechar los plátanos que se han puesto demasiado maduros.

Llenas de fibra, no hay pués excusas para no hacerlas así que mano a la obra jaja.

Ingredientes para 15 unidades: 
ingre galletas de avena


-2 plátanos maduros

-125 gramos de avena

-125 gramos de pepitas de chocolate

Tan sencillo es que hasta los niños los prepararán en un pis pas.

Machacamos muy bien con un tenedor los plátanos, añadimos la avena y las pepitas de chocolate.

Con la ayuda de unas cucharas formamos unas bolitas que llevaremos al horno a 180 grados durante unos 15 minutos.

Deliciosas, con el chocolate fundido en su interior, ¡han volado!

Bon appétit Mama



Archivado en: Dulces con horno, Postres y dulces
Fuente: este post proviene de Bon Appetit Mama, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Bizcocho casero de toda la vida

Bon appétit amig@s, Este es uno de los bizcochos imprescindible en todo hogar. Solo el olor que desprende nos retorna a nuestra infancia, a estos olores que salía de la cocina de nuestra madre ó abuel ...

Pan irlandés

Bon appétit amig@s, ¿Conocéis un pan tipo pan de molde sano, que no necesita tiempo de levado y tremendamente rico? Pues sí existe, es éste pan cuya receta hoy comparto con vosotros. Resulta que tengo ...

Plum cake de chocolate

Bon appétit amig@s, Buff… ¿Cómo os describo yo el cake más famoso de mi casa y el que desaparece más fácilmente? Les encanta a mis hijos y si sobra algo de la merienda seguro que no llega al día sigui ...

Recomendamos

Relacionado

avena chocolate desayuno ...

Galletas de avena, plátano y chocolate

Ingredientes: - 300 gr. Plátanos. - 125 gr. Copos de Avena extra-suaves. - 2 cucharaditas pequeñas de miel o sirope de ágave (solo para darle extra de dulzor). - 25 gr. Chocolate negro 70% de almendra cortado a trocitos muy pequeños o bien chips de chocolate (pepitas de chocolate). - 1 cucharadita pequeña de esencia de vainilla. - 10 nueces peladas y troceadas en trozos pequeños. Prepa ...

con fruta Galletas Recetas postres

Galletas de plátano, avena, coco y chocolate

Unas galletas sanas, ricas y muy fáciles de hacer. Las hice para aprovechar unos plátanos que se habían madurado demasiado y el resultado es una galleta con una textura abizcochada y riquísima. Con estas cantidades salen unas 7 galletas, pero si queréis hacer más solo tenéis que doblar las cantidades. Empezamos. Ingredientes: 2 plátanos maduros 70 gr de copos de avena integral 1 cucharada de coco ...

Postres

Galletas de avena y plátano

Estas son galletas muy sanas y rápidas de hacer que prepararemos con plátanos y avena como base. Podéis modificar la receta a vuestro gusto añadiéndole pepitas de chocolate, pasas, miel… Eso sí, os recomiendo que las comáis recién hechas ya que de un día para otro se reblandecen y no están igual de ricas. INGREDIENTES (12 galletas) 3 plátanos pequeños maduros (250 grs sin cáscara) 80 grs de copos ...

Cuisine Companion Ligth Moulinex ...

Galletas de avena, plátano y chocolate

Receta Galletas de Avena, Plátano y Chocolate Autor Raquel Requena Raciones Tiempo 10 minutos aprox. (más horneado) Ingredientes 2 vasos grandes de copos de avena 3 Plátanos maduros 1 cucharadita de Canela 1 pizca de Sal Pepitas de chocolate Elaboración: 1. Equipamos el robot con la cuchilla amasar/picar. Ponemos en el bol los copos de avena. Trituramos con PULSE 1 minuto aprox. Miramos cómo nos ...

Galletas de avena y platano

Esta es una de esas recetas que la piensas,ves que tienes todos los ingredientes porque son muy pocos, y en nada estas hincandole el diente a unas galletas deliciosas.Eso fue literalmente lo que me pasó el otro día con estas galletas, son tan fáciles de hacer que es imposible resistirse. Ingredientes 200g de copos de avena 2 plátanos maduros 50g de coco rallado pasas para adornarElaboración Chafa ...

nutrición recetas dulces recetas sanas ...

Galletas de avena, plátano y chocolate

Después de la extensa receta de la Tarta Ópera del otro día hoy vengo con otra receta dulce pero en este caso, no te asustes, mucho más sencilla. Resulta que el otro día merodeando el blog Albahaca y canela vi estas galletas de avena y plátano ¡Y desde entonces no me las podía quitar de la cabeza! Así que, aprovechando que ayer tuve la tarde libre, las preparé para merendar Lo mejor de estas galle ...

6. Postre o dulce Aprovechamiento Chocolate ...

Galletas de avena, plátano y chocolate

Receta clásica para los que quieren reducir el consumo de harinas refinas, o controlar los vicios dulces, o darse un capricho... Es una receta muy fácil de hacer y con apenas ingredientes, además de no ser ninguno difícil de obtener y nos ayuda a aprovechar esos plátanos que ya están muy maduros y comienzan (o ya se pusieron) feillos. ¡La comida no se tira! Somos muy pesados, pero si compramos con ...

repostería

Galletas de avena y plátano

Al fin me he decidido a encender el horno para hacer estas deliciosas galletas de avena y platano; mi hijo Javier me las llevaba pidiendo hace tiempo y he aprovechado que tenía unos plátanos maduros, y que ya no hace tanto calor, para hacerlas. ¿Quieres ver cómo se hacen? Receta de galletas de avena y plátano Ingredientes: 250 gr. de plátano maduro 85 gr. de copos de avena 1/2 cucharadita de canel ...

avena chocolate dulce ...

Galletas de avena y chocolate

Buenas!!!! Las galletas están riquísimas!!!! no han durado ni un día!! y encima se hacen sin horno!!!! Ingredientes: -50gr de copos de avena -80gr de chocolate sin leche (plamil, sweet william, santa maria..) Troceamos el chocolate y lo derretimos en el microondas, primero 30 seg movemos y volvemos a meter otros 30seg, Cuando esté derretido dejamos templar. Tiene que estar líquido pero no calien ...

avena dulce galletas ...

Galletas de avena y plátano

Hola!!! Mirad que galletas más ricas para desayunar!! Sólo llevan copos de avena y plátano!! Aunque yo le puesto chocolate.. También se puede poner frutos secos, pasas, miel... Ingredientes: 2 plátanos maduros 1 taza de café de copos de avena Chocolate, pasas o lo que más os guste.. Encendemos el horno a 180° con calor arriba y abajo. En un bol ponemos los 2 plátanos sin piel y los machacamos co ...