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Pechuga de pollo rellena de tortilla de cebolla y bacon

Esta receta va especialmente dedicada a nuestro querido y conocido Recetario Mañoso. Los que aún no conocéis este grupo podéis pasar y conocerlos, yo lo recomiendo. Este verano, nos invita a cocinar unos ingredientes que son muy de mi gusto, imprescindibles en esta época del año en nuestras cocinas. De todos , he elegido el pollo. No falta en casa, es una carne sana y muy versátil pues se presta a mil preparaciones diferentes.




Pido disculpas por retrasarme en la publicación pero, a veces, el día debería tener más horas y no he podido llegar antes. Si tengo tiempo, aportaré alguna receta más; ya sabéis que siempre que puedo y desde hace tiempo, lo vengo haciendo, es para mí todo un placer participar.




Espero que os guste y que sea de vuestro agrado.




pechuga_rekkena


Estos son los ingredientes con los que el Recetario Mañoso nos invita a cocinar en el Verano 16.











Si os parece empezamos con la receta.


INGREDIENTES




2 pechugas de pollo

2 huevos

2 cebollas

perejil fresco

2 o 3 lonchas de bacon finas

1 calabacín grande

2 patatas

2 pimientos verdes

2 zanahorias

sal y pimienta

AOVE






PREPARACIÓN




Por cada pechuga prepararemos una tortilla de cebolla:




Pela y pica una cebolla. Pon a calentar aceite en el fondo de una sartén y dora la cebolla. Saca a un plato y reserva.









Bate un huevo, pon sal, perejil picado y la mitad de la cebolla reservada. Remueve y echa en la misma sartén que doramos la cebolla.









Cuando se haga por un lado , da la vuelta y espera qu se haga por el otro. Saca a un plato y reserva. haz otra tortilla de igual forma.




Abre las pechugas en forma de libro para poder rellenarlas, tienen que quedar finas y dale unos golpes con el cuchillo o mazo ( siento no tener las fotos de esta parte ), si no es así puedes pedirlo al carnicero que lo hará con mucho gusto.

Salpimenta las pechugas y pon encima de cada una de ellas una o dos lonchas de bacon.









Coloca encima del bacon una tortilla de cebolla









Enrolla las pechugas y átalas con una cuerda para carnes. Yo no tenía y tuve que cerrarlas con palillos ( apañá que es una, jajaja ). En la sartén que hicimos las tortillas, ponemos un poco más de aceite y sellamos las pechugas. Reserva.









En una bandeja de horno colocamos las anahorias peladas y cortadas en rodajas, el calav¡bacín cortado en cuartos, a cebolla en juliana, los pimientos en tiras y las patatas peadas y cortadas en cuartos. Pon sal y rocía con AOVE.









Pon en estas verduras las pechugas reservadas e introduce en el horno a 180º hasta que las verduras y las pechugas estén tiernas. De vez en cuando, abre el horno y da vueltas a los rollos y a las verduras.









Sirve troceada o enteras acompañadas de la verdura y sin más disfruta de un delicioso plato.




pechuga_rellena





¡¡¡ Cuidado, si las cerraste con palillos, retíralos todos antes de servirlos !!!









cebolla_tortilla







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