#pollo con arroz, zanahorias y setas Thai
Por admin, 22 octubre, 2014
Y todo ésto lo enlazamos con la celebración de estar una vez más a 22 de mes... octubre. Llega el otoño y #retocolorysabor se tiñe de setas y uvas. Este mes me he decantado por los hongos, a los que venro, amo y necesito en cuando empiezan a asomar por los bosques o la tienda de mi amigo Miguel. Pilar de Postres Originales, aquí va mi aportación a #retosaborycolor de octubre.
Preparación: 15minutos
Tiempo de cocción: 45minutos
Rendimiento: 4
Alérgenos: frutos secos
Ingredientes:
pollo de corral troceado - 1 kg
sal -
pimienta negra molida -
aceite de oliva -
para la salsa
cebolla - 220 gr
ajo - 1
zanahoria - 200 gr
judías verdes - 50 gr
sal -
pimienta negra -
ceite de oliva -
vino blanco - 150 ml
caldo de verduras - 300 ml
laurel - 2 hojas
para el arroz
arroz bomba - 80 gr
aceite de oliva virgen extra -
caldo de verduras -
sal -
piel de pollo -
para las setas
rebozuelos o camagrocs - 100 gr
trompetas de la muerte - 100 gr
sésamo - 1 cucharadita
salsa Thai - 1 cucharada
sal -
pimienta -
aceite de oliva virgen extra (AOVE) -
para la zanahoria
zanahorias de calidad - 2
aceite de oliva virgen extra (AOVE) -
sal - Instrucciones:
Envasamos las zanahorias con aceite de oliva al vacío. Las cocinamos cuarenta minutos a 65ºC. Las reservamos para cuando las necesitemos.
En una olla doramos los trozos de pollo sal pimentados. Según están dorados los vamos apartando. Separamos el aceite que nos sobre para saltear las setas. En la misma olla doramos las verduras poco a poco. Luego desgrasamos con vino blanco y cuando se evapore el alcohol vertemos el caldo de verduras y las especias. Cocinamos a fuego lento cuarenta minutos, trituramos y pasamos por el colador chino.
En la salsa incoporamos el pollo y cocinamos a fuego lento media hora, moviendo de vez en cuando.
Para cocinar el arroz en primer lugar derretimos grasa de pollo a fuego lento. En esta grasa doramos el arroz y luego lo vamos cojando con caldo de verduras caliente, comprobando el punto de sal. Nos tiene que quedar seco y suelto.
Limpiamos las setas y las escaldamos en agua salada hirviendo. Luego las salteamos en aceite de oliva con el sésamo para salsear finalmente.
A la hora de servir colocamos el arroz en un molde, cortamos la zanahoria según deseemos y disponemos el pollo con la salsa. Finalmente decoramos con las setas.
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Fuente: este post proviene de Blog de plademunt, donde puedes consultar el contenido original.
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