Una Berenjena + espárragos (opcional)
Un huevo
Pan rallado (10gr) + 20gr Pan (comida) ó Sin pan (cena)
Postre (Fruta o yogur)
Elaboración:
Cocinar en el micro la berenjena abierta por la mitad 10"
Pasarla por la plancha unos minutos aplastándola.
Repartir el huevo batido por encima de las 2 mitades y el pan rallado dejando unos minutos para que cuaje
Darle la vuelta hasta que coja color y servir