Menú:
1 bolita de remolacha (+150gr)
100gr de tofu firme + 15gr de frutos secos
Pan (comida 40gr, cena 20gr)
Postre (Fruta o yogur)
Ingredientes:
1 bolita de remolacha (+150gr)
100gr de tofu firme
15gr de frutos secos
1 vaso de agua fría
Sal
Pimienta negra
Aove
Elaboración:
Triturar todo y servir. También se puede tomar caliente
No te olvides:
Puedes acompañar de una ensalada