800 g de carne de buey
1/2 l de caldo de carne
50 g de mantequilla
30 g de harina
30 g de crema de cacahuete
2 cebollas grandes2 zanahorias
2 dientes de ajo
2 cucharadas de tomate concentrado
El zumo de medio limón
1 hoja de laurel
1 cucharadita de clavo molido
1 cucharadita de jengibre molido
1 cucharadita de pimentón
Sal y pimienta
Preparación del Estofado keniata
Cortamos la carne en dados y la salpimentamos. Reservamos.
Cortamos también en dados las cebollas y las zanahorias; y machacamos los ajos. En una cazuela, fundimos la mantequilla y mareamos en ella la carne, después agregamos las zanahorias, las cebollas y los ajos. Seguimos mareando un poquito, y ponemos el tomate, las especias, el laurel, el zumo de limón y el caldo. Lo hervimos hasta que la carne esté tierna, aproximadamente unos 40 o 45 minutos.
Por último, añadimos la crema de cacahuete y la harina disuelta en agua, y hervimos otros 5 minutos más. Servimos.
A pesar de su rústico aspecto, el Estofado Keniata es un plato delicioso con un sabor y una textura espectaculares. Es ideal para una comida con varios comensales que quieran disfrutar de un buen guiso de carne. A nosotras nos ha encantado probarlo y lo repetiremos, ¡esperamos que os guste!