Nútrete Sin Plomo
desayuno
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Ni te imaginas lo rápido que es de preparar este sensacional helado vegano de frutos rojos. ¡Y encima está buenísimo!
frutas
10.000 ideas encontradas en Cocina.
Las frutas son uno de los alimentos más necesarios en nuestra dieta entre ellas se incluyen algunas muy conocidas como la manzana, la naranja, el plátano, las fresas, el aguacate, el mango, el pomelo... pero incluyen cientos más.
Se pueden degustar solas, en forma de batidos, helados y multitud de postres, así como usarla como guarnición o aderezo en platos 'salados'.
Descubre aquí información sobre distintas frutas así como multitud de recetas que se pueden hacer con ellas. No olvides tomar cinco raciones semanales.
Imagen: Kirti Poddar/Flickr
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¿Cómo hago para...?
Por ejemplo, de una naranja, para decorar tus postres. Tienes todos los secretos en este post del blog LA ASALTANTE DE DULCES.
recetas dulces
receta helado
helado de frutas
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Hoy os proponemos hacer frente a las altas temperaturas con un rico helado de frutas. Tan solo necesitaréis 3 ingredientes y el típico cilindro empleado para este tipo de recetas. Si os gustan los helados pero queréis cuidar un poco la línea de cara al verano, esta es la mejor opción. ¡No os la perdáis!
Aperitivos
Frutos rojos
Receta antioxidante
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Fácil, rápidas y deliciosas. Así es como definen estas tostas desde el blog HOY COMEMOS SANO. La base de las mismas es el pan integral tostado sobre el que se coloca el aguacate, para finalizar con un toque de frutos rojos. Un entrante con un exquisito contraste de sabores.
ingredientes
nutrición
recetas dulces
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Es importante que los peques de la casa coman fruta, y una buena idea es introducir alguna pieza en la merienda como recomienda la autora del blog COCINANDO PARA MIS CACHORRITOS.
ARROCES Y PASTAS
COCINA PARA LLEVAR
ENSALADAS Y ALIÑOS
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Esta ensalada del blog DIVINA COCINA, es fantástica para comer como plato único porque en ella se combinan pasta, pollo y fruta.
Postres
Tartas
claras de huevo
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LA CUCHARA AZUL siempre nos sorprende con sus postres y en esta ocasión la combinación de sabor es de 10.
cómo pelar un mango
mango
Es tan sencillo que jamás volverás a pelar mangos de la misma forma. ¡Me encanta!
Postres/Almíbar para macedonia
O cómo hacer el almíbar perfecto para aderezar este postre. Te lo cuentan desde el blog QUIERO SER SÚPER FAMOSA.
BUDÍN DE NARANJA
Bagels
Cheesecake
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La combinación de chocolate y frutos rojos es siempre un acierto. Compruébalo preparando esta tarta.
recetas postres
manzana
leche
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Smoothie de Manzana. Una riquísima bebida que comparten cómo hacer desde el blog Thermo Lucía. No dejes de pasarte también por su Facebook https://www.facebook.com/ThermoLucia.
recetas de segundos
Cous cous con pollo asado y frutos secos. Te explican con todo detalle cómo cocinar este plato desde el blog Cocinando Voy, Recetando Vengo.
chocolate
frutas
galletas y pastas
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"Os invito a preparar las típicas cookies con chips de chocolate, pero con una particularidad: llevarán frambuesas frescas entre la masa. Esto las hará aún más atractivas y adictivas. Os lo aseguro". Por ELENA PILAR.
frutas
postres
recetas de primeros
Ceviche de frutas con crema de aguacate. Un curioso y exótico postre que nos invita a preparar y probar la autora del blog Como Agua Para Chocolate-Myriam.
Bollería-Bizcochos
Dulce
Fruta
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Nada como usar la fruta de temporada para preparar todos los dulces que imaginemos. La mejor muestra, esta receta 'otoñal' de MANDARINAS Y MIEL.
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frutas
mis básicos
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Si te pirra el melocotón en almíbar, ¿por qué no te animas a hacer tu propia conserva? Te saldrá perfecta gracias a esta receta de PATTY'S CAKE.
¡Vaya recopilación de trucos para cortar y pelar frutas y verduras! Te aseguramos que vas a poner en práctica más de una... ¡y más de diez!
recetas postres
Recagrag las pilas con este batido de Recetastania, elaborado con manzana, mandarina, kiwi, fresas, plátano y sirope de agave.