Lo malo de ponerse a régimen, ser medio pastelera y tener amigos golosos, es que se presentan en tu casa con la excusa de "que nos eches una mano con filosofía" y en realidad su intención sea que les cocines algo con chocolate.
Es la hora de merendar, y estamos muy cansados con los exámenes, un trocito de bizcocho resulta tan tentador... pero NO!
En efecto he hecho un pastel de chocolate miel y almendras para ellos (Receta arriba) y en efecto, no he comido para seguir la dieta, pero no por ello me he privado de zampar!
Para llenar el estómago un sandwichillo de pavo y philadelphia en pan integral,( aun estoy trabajando en los bizcochos de chocolate 0%) y de beber chocolate!
-Pero Cova, el chocolate engorda, la manteca de cacao, el azúcar...
Y yo os digo, No!
-cacao puro en polvo sin azúcares añadidos (por ejemplo, el de Valor)
-Le he desnatada 0%
-Edulcorante
El cacao es muy amargo, y da mucho sabor. Con media cucharada de té es suficiente para un vaso entero de leche. Con el edulcorante pasa lo mismo, no es azúcar, pero endulza el doble, así que con una gota o dos es suficiente o parecerá un batido industrial con una cucharada de más de azúcar!
Como veis, hasta con el chocolate te puedes hartar a
Comer y Adelgazar.
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