Características y beneficios ¿Aún no conoces todo lo que te da un buen plato de legumbres? Aprende cuales son todos sus beneficios y disfruta del sabor más saludable.
legumbres
7.316 ideas encontradas en Cocina.
Según los expertos, toda dieta sana y equilibrada debe incluir entre dos y tres raciones de legumbres a la semana. Entre las más populares se encuentran los garbanzos, las lentejas, las judías o alubias, los guisantes y la soja. En el canal de Cocina de facilisimo encontrarás multitud de recetas con las legumbres como ingrediente principal para todos los gustos, desde las más tradicionales a las más innovadoras. Todo esto y mucho más lo encontrarás bajo estas líneas.
Buscar en todo facilisimo
Esta receta es de las contundentes, te ponen a 100 un día de frío. Y si no tienes judiones de la granja, no te preocupes, puedes usar otro tipo de judías blancas
El sabor que le aporta la calabaza asada a este hummus te va a dejar sin palabras. Una receta de COCINA PARA POBRES.
Nos ha parecido muy curiosa esta receta de un guiso de lentejas que lleva albóndigas. La idea es del blog LA COCINA FÁCIL DE SILVIA y vamos a probarla. ¿Te animas?
Si te cansa cocinar los garbanzos siempre de la misma forma, JULIA Y SUS RECETAS tiene la receta ideal para ti. lo mejor es que es una forma genial de comer bimi, ¿te animas a probar?
COCINA PARA POBRES nos cuenta el paso a paso de una receta tan tradicional como renovada, ¡como en este caso!
Prepara la cuchara para disfrutar de un potaje tradicional de los que sientan tan bien y que nos traen desde el blog LA COCINA FÁCIL DE SILVIA.
Desde el blog DECORECETAS nos proponen preparar un salteado de lo más original que no dejará indiferente a nadie. ¿Te animas a probarlo?
¿Preparas las lentejas como nuestros amigos de AZAFRÁN DE HEBRA? Estas llevan morcilla y arroz y se acompañan de un rico pan tostado con ajo.
COCINAFYS nos ha preparado un 'platazo' invernal para retomar fuerzas y afrontar el frío. ¿Quieres aprender a hacerlas?
Desde el blog de COCINA FÁCIL Y SANA nos dejan este rico guiso de cuchara para los días de frío.
Te enseñan desde el blog EL SABOR DE LOS LUGARES, como hacen ellos este tradicional y consiste plato de cuchara. ¿Lo cocinas igual?
Vídeo de 6 recetas variadas de legumbres: 6 recetas variadas de legumbres Dificultad: fácil Raciones: 4 personas Garbanzos con bacalao y espinacas Una receta tradicional de las siempre y muy arraigada a la Semana Santa ya que este rico potaje también se conoce por potaje de vigilia.Un plato de cuchara, casero y muy sencillo, pero de lo más completo y sabroso.Uno de esos plato ...
El próximo día 10 se celebra El Día Mundial de las Legumbres, un día establecido por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) para reconocer la importancia de las legumbres como alimento mundial. Se celebra anualmente desde el 20 de diciembre de 2018, cuando se eligió el 10 de febrero, por la Asamblea General de las Naciones Unidas. El objetivo del Día Mun ...
Este plato es parecido al potaje, pero con pollo. Es de esos platos baratos y que te apañan el cuerpo, sobre todo si hace fresquito. A la vez es ligero, ya que no tiene grasa.
Garbanzos con vinagreta 800 gGarbanzos1 KgTomates80 gPepinillos80 gCebollitas en vinagre100 gAceitunas sin hueso80 gAnchoas en aceite2 dlAceite de oliva Sal Se ponen los garbanzos a remojo la noche anterior en agua templada. En una cacerola poner agua caliente, añadir los garbanzos y cocer a fuego lento: pueden tardar de 2 a 3 horas. Los garbanzos no deben dejar de hervi ...
Te explica al detalle la receta la autora del blog EL CALDERO DE NIMUË.
Utilizando la técnica del Clafoutis, pero cambiando las frutas (cerezas, peras, manzanas,...) por verduras, preparamos un primer plato que resulta muy parecido a una tortilla vegetalINGREDIENTES6 huevos.Una cebolla.Un calabacín.Tres champiñones de ParisTres champiñones Portobello.Dos tomates.Dos lonchas de jamón de York.Queso de cabra.Queso emmental rallado.Vino blanco.Leche evaporada.Harina.Acei ...
Receta de ensalada de alubias casera. Una completa ensalada que comparten desde el blog Ajetes.com.