Muslos de pollo a la jardinera

Para 3 personas

Muslos de pollo a la jardinera
¿Tienes la cena preparada? Apunta estos Muslos de pollo a jardinera y te harán la ola en casa. No conozco a nadie a quien no le guste el pollo y, aunque yo he preparado la receta con muslos, puedes usar cualquier parte del pollo. Queda un plato riquísimo y muy completo nutricionalmente porque lleva mucha verdura. Puedes suprimir alguna verdura si no te gusta y poner otra en su lugar. Yo he utilizado caldo de pollo comprado, pero puedes hacer la receta con caldo casero.

Ingredientes


1 L de caldo de pollo

6 muslos de pollo

300 gr de patata

1 cebolla

150 gr de zanahoria

100 gr de guisantes

2 dientes de ajo

Aceite, sal y pimienta

Muslos de pollo a la jardinera: preparación de la receta

1. Prepara los muslos de pollo a la jardinera. Salpimenta al gusto los muslos de pollo. Séllalos en una sartén al fuego con aceite bien caliente. Cuando tomen color por fuera, retíralos. Es importante que cojan color por todas las caras de los muslos. (Por dentro seguirán crudos).

muslos de pollo


2. En ese mismo aceite, sofríe a fuego medio la cebolla y los ajos bien picados con una pizca de sal hasta que tengan un color dorado. Incorpora la zanahoria y la patata cortadas en dados. Dale unas vueltas y pasados 2 minutos, reparte el pollo en la cazuela. Cubre con el caldo de pollo y cuece a fuego lento durante 30 minutos aproximadamente tapado.

muslos de pollo a la jardinera


3. Añade los guisantes y déjalo cocer un par de minutos más. Prueba de sal y corrige si es necesario.

muslos de pollo a la jardinera


Mis consejos para preparar Muslos de pollo a la jardinera:


El pollo es una carne que suele gustar a todo el mundo. Puedes hacer esta receta con cualquier parte del pollo.

Ten en cuenta que la carne terminará de hacerse con todos los ingredientes así que al principio, solo deberás marcarlo en la sartén a fuego vivo.

Sirve dos o tres muslitos en cada ración acompañado de la salsa y muchas verduritas.

enlace a los muslos de pollo a la jardinera


Fuente: este post proviene de Anna Recetas Fáciles, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Para 4 personas Si te gustan las peras, este Gazpacho de peras te va a enamorar. Tiene un suave sabor a pera que le da un dulzor riquísimo y que, bebido bien fío es una auténtico placer para todos lo ...

Para 4 personas Las Papas arrugadas con mojo picón es la receta por excelencia de cualquier fiesta Canaria que se precie. Prepárala porque está riquísima y es súper fácil. Las puedes servir como pico ...

Para 4 personas Qué ricas unas Patatas con costilla. Si eres fan del cuchareo, este tipo de guisos seguro que te encantan así que quédate por aquí y verás qué fácil es preparar unas buenas patatas co ...

Recomendamos

Relacionado

recetas de segundos destacado recetas fit

Post Publicado el Miércoles 08 de Julio de 2015 Muy buenas chiquetas! Hoy os traigo una receta fit tradicional y muy sencilla de preparar, es pollo al horno con verduras que he llamado pollo a la jardinera. Es rica en fibras, proteínas y muy baja en grasas. Muy buenas chiquetas! Cómo estáis? Ahora mismo estoy en el coche camino del aeropuerto. Ya os comenté hace unos días que nos íbamos unos días ...

jardinera pechugas de pollo pechugas de pollo a la jardinera ...

Hoy toca comer pollo, un plato de la cocina tradicional española. Las pechugas de pollo las hice a la jardinera, una receta fácil y con ricas verduras que se convertirán en el deleite de grandes y pequeños.De este plato hay muchas variaciones, se pueden cocinar con pescados, carnes o mariscos. Se puede cocinar con papas (patatas) o solo con verduras. Este plato lo puedes añadir la dieta de la fami ...

Carnes Grupo de recetas Recetas ...

Vídeo receta; pollo a la jardinera: Pollo a la jardinera Dificultad: fácil               Raciones: 4 – 6 personas             Tiempo: 50 – 60 minutos     Sin gluten Ingredientes: 1500 gr de pollo troceado 1 cebolla 2 dientes de ajo 3 zanahorias 1/2 pimiento rojo 1 vaso de vino blanco 2 tomates rallados 1 puñado de guisantes Aceite de oliva y sal perejil fresco Caldo de pollo o agua E ...

recetas de segundos carne cocina

El pollo a la jardinera es un plato sabroso que tradicionalmente se prepara en muchos hogares para degustar en familia . Es, por así decirlo, una receta de las de toda la vida, que se va transmitiendo de generación en generación. Existen muchas versiones de la receta, cuya esencia, sin embargo, se mantiene invariable. En cada casa el cocinero aportará su toque particular, pero siempre el plato es ...

recetas de segundos aves y caza muslos de pollo masala

La Cocina De Juani Muslos de pollo Masala Ingredientes: 10 muslos de pollo 1 cebolla grande 2 tomates de pera 6 dientes de ajo 200 gr. de guisantes 1 vaso de agua 2 cucharadas de Garam Masala (proporcionado por Especias Barranco) pimienta sal aceite de oliva Preparación: Limpiamos, salpimentamos y especiamos el pollo con las especias Garam Masala. Lo colocamos en una cazuela con un poco de aceite ...

recetas de segundos carnes cocina saludable

Unas albóndigas muy fáciles, muy ricas y muy Saludables. Esta receta me la dio Jose Mª de su blog, , la Cocina del Mini Chef., y yo solo le hice algún cambio.En su blog la teneis para la Thermomix y os dejo el enlace. Yo las he hecho ayudándome de la thermomix , pero se puede hacer sin ellas y así os lo explico en esta receta. Ingredientes. 3/4 de Albóndigas. (Yo compre en mi carnicero las albónd ...

Carnes Cocina Mediterránea De mundo ...

La jardinera es un tipo de corte de vegetales ampliamente utilizado y la receta de pollo a la jardinera es muy conocida y con muchos tipos de preparación. Yo he elegido esta forma porque me parecía fácil y riquísima. Cantidad: 1 caldero (5 Raciones) Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 30 minutos Lista en: 45 minutos Cocina: Cocina Mediterránea Plato: Primer plato Dificultad: Fácil ...

Carne de pollo Guisos Recetas con patatas ...

Vídeo paso a paso Ingredientes Para 4 personas: 1 pollo entero (ver AQUÍ cómo descuartizarlo) 2 pimientos verdes 1 zanahoria hermosa Pimientos rojos en conserva IBSA 4 cucharadas soperas de sofrito de tomate IBSA Guisantes al gusto 1/2 cebolla 2 dientes de ajo Aceitunas negras al gusto Patatas 1 vasito de vino blanco Aceite de oliva Sal Pollo a la jardinera, preparación: Lo primero que tenemos ...

recetas de segundos

Pollo a la jardinera Pollo a la jardinera, historia: Siempre me pedís recetas “sanas”, bueno pues esta es una de ellas. El pollo es una de esas carnes, que una vez quitada la piel, nos sirve para cualquier dieta de adelgazamiento. La mayor parte de la grasa del pollo está en la piel, la poca que le queda está muy localizada y se elimina fácilmente antes de ponerlo en el guiso. Si ...

CARNES GUISOS Y ESTOFADOS TRADICIONAL ESPAÑOLA ...

Hoy os traigo mi receta de estofado de ternera a la jardinera. Llevaba mucho tiempo con ganas de compartir esta receta personal con vosotros, porque es una de las que siempre sale rica, y a todo el mundo le gusta. Y es que un buen estofado de carne, en este caso de ternera en salsa jardinera no deja indiferente a nadie. El estofado de ternera a la jardinera es un guiso tradicional a base de carne ...