Timbal moussaka vegana

Otro de los platos a tener en cuenta en la cocina griega es la musaca o moussaka. La musaca consiste en capas de berenjenas con un relleno de salsa de tomate con carne picada y la bechamel…

moussaka griega vegetariana


La salsa boloñesa vegana cuando lo probé por primera vez me recuerda a la lasaña de toda la vida, la soja texturizada imita muy bien a la carne picada. Y  este es el resultado,
espero que os guste.

A continuación la receta…

Ingredientes:

Moussaka vegana

4 ó 5 berenjenas grandes

500g salsa boloñesa vegana

puré parmentier

Salsa bechamel vegana

Queso rallado

Aceite

Sal

maicena

brotes germinados

champiñones

crujiente de remolacha
Salsa Boloñesa

1 vaso AOVE

2 zanahorias

2 ramas de apio

1 cebolla grande

350g soja texturizada

50g salsa soja

2kg tomate frito

Ras al hanout

Sal

pimienta

Salsa bechamel

100g harina

100g margarina

1l leche de soja

Nuez moscada

Sal
Puré Parmentier

1kg patatas

65g mantequilla

300g leche

sal

pimienta

Elaboración:
1º Salsa boloñesa vegana
Hidratar la soja texturizada en agua durante unos minutos. Saltear las verduras muy picadas en el aceite de oliva virgen extra. Escurrir la soja texturizada e incorporar, mezclar bien hasta que la salsa de soja este dorada.
Agregar el tomate frito, añadir la soja y el Ras al hanout. Dejar cocinar a fuego muy lento durante 15-20 minutos, removiendo de vez en cuando. La salsa espesara y reducirá mucho. Rectificar de sal cuando se termine la cocción.

2º Salsa Bechamel vegana
Derretir la margarina en una sartén, con cuidado que no se queme sino amargaría el plato. Añadir la harina integral poco a poco, removiendo constantemente para que se unan bien. Dar unas vueltas para que la harina se dore ligeramente.
Añadir la leche poco a poco, dejar cocer la masa a fuego medio un rato para que no quede cruda. Rectificar de sal, y añadir la nuez moscada recién rallada. Reservar.

3º Puré Parmentier
Se pelan las patatas, y se cuecen en agua. Por otro lado se calienta la leche con la mantequilla. Una vez cocidas las patatas, se pasan por un pasapuré y se le añade la leche junto con la mantequilla. Salpimentar. Reservar en una manga pastelera.

4º Timbal
Cortar la berenjena en juliana, reservar en una fuente con agua para que no se oxiden. Secar con papel absorbente y enharinar las berenjenas con maicena y freír en abundante aceite. Ir colocándolo las berenjenas sin amontonar (de esta manera no se pierde el crujiente) en una fuente con papel absorbente para quitar el exceso de aceite. Salpimentar las berenjenas y reservar.
Por otro lado, lavar y cortar en cuartos los champiñones y saltear en aceite. Reservar.
Cortar en una mandolina la remolacha cocida, enharinar con maicena y freír en abundante aceite. Reservar.
Tener preparado en una manga pastelera el puré parmentier. En un bol el queso rallado, la salsa boloñesa y bechamel en dos cazos.

moussaka griega vegetariana 1


Montaje del Timbal
· Poner de base una berenjena, colocar una cucharada de puré parmentier y una cucharada de salsa boloñesa, otra capa de berenjena frita con el parmentier y salsa boloñesa.
· terminar con una capa de berenjena frita, napar con la salsa bechamel y queso rallado.
· Gratinar en el horno a 180ºC con calor seco.
En el timbal se acompaña de guarnición los champiñones salteados con el crujiente de la remolacha y unas hojas de brotes germinados.

Nota:
Tanto la berenjena y la remolacha esta enharinada con maicena.

Con Texturas y Sabores

Fuente: este post proviene de Con texturas y sabores , donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Cuando mi hija me pide alitas picantes este es el mejor receton. Están hechas al horno con una base de patatas con piel y acompañado de una salsa para chuparse los dedos. Esta receta se puede emplear ...

En los tiempos de antaño siempre ha existido este plato tan humilde y a la vez gusta a toda la familia. Un clásico en nuestras cocinas, el arroz a la cubana con la particularidad de acompañar con plát ...

Etiquetas: vegetariana

Recomendamos

Relacionado

fácil ligeras RECETAS ...

Berenjenas rellenas de “boloñesa vegana” con soja texturizada Berenjenas rellenas de “boloñesa vegana” con soja texturizada Berenjenas rellenas de “boloñesa vegana” con soja texturizada Estas berenjenas rellenas de “boloñesa vegana” con soja texturizada os van a sorprender. Haced la prueba y no le digáis a nadie que la Boloñesa no es la auténtica, veréis que nadie se cree que no esté hecha c ...

light moussaka vegana ...

Moussaka Vegana Ayer os dejé esta fabula salsa bechamel fit (pulsa aquí para ver la receta) y os prometí que os daría una idea igual de deliciosa para empezar a ponerla en práctica. ¿Qué mejor que una mega moussaka? La moussaka, como seguro que ya sabes, es de los platos griegos más conocidos internacionalmente. Aunque la original utiliza carne de cordero o ternera, esta vez he optado por hacer un ...

Platos de verduras Primeros Recetas ...

La Musaca o moussaka es una receta tradicional griega, donde el ingrediente protagonista es la berenjena. Su elaboración es muy similar a la de la lasaña, sólo que en lugar de pasta se utilizan rodajas finas de berenjena para separar las capas de relleno. Para hacer esta musaca o moussaka vegana he sustituido la carne de cordero por la proteína vegetal de las lentejas. Si te gusta esta receta vega ...

Cecomix Plus Cocina internacional Mambo

MOUSSAKA Ingredientes 1kilo de berenjenas Queso rallado para gratinar Para la boloñesa: 1/2 kilo de carne picada de ternera 3 zanahorias 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 400 gr de tomate frito 50 gr de aceite Sal Para la bechamel: 50 gr de aceite 65 gr de harina 500 gr de leche Sal Nuez moscada Elaboración Moussaka Cortamos longitudinalmente las berenjenas en láminas de aproximadamente medio ce ...

Fondos Recetas berenjena ...

Te invito a preparar una versión rápida y fácil de la tradicional musaka (moussaka o musaca), un plato griego en base a berenjenas, carne y bechamel que te sorprenderá por su exquisito sabor. Hace muchos años, estuvimos de viaje por Grecia, donde descubrí muchos platos y sabores nuevos, entre ellos la Musaka. Su aspecto es muy similar al de una lasaña, ya que es un pastel que va por capas, entre l ...

berenjena dieta entulinea

La moussaka es una comida de origen griego que se elabora con laminas de berenjena carne en salsa de tomate y bechamel. Esta receta esta adaptada para toda aquella gente que este a dieta pero sea de buen comer y no quiera basarse en una dieta aburrida. Ingredientes: 4 berenjenas cortadas a laminas, 1/2 kg de pechuga de pollo picada, tomate natural triturado, oregano, sal, y pimienta. Nosotros hemo ...

medicamentos lasaña lasaña vegana ...

Hoy el blog de Mundibotica se convierte totalmente en un blog de cocina, ya que a petición popular en Instagram, solicitábais, qué digo, necesitábais, rogábais, que pusieramos la receta de lasaña vegana en español, que ya está publicada en inglés en Honeyandfigs. Así que no me hago de rogar y os pongo ingredientes e instrucciones, que aunque pueda parecer complicado, no se tarda demasiado y podéis ...

moussaka berenjenas recetas nutritivas

Moussaka bajo en carbohidratos Musaca hecha de láminas de patata. Musaca con pepino y patatas. La musaca (del griego μουσακάς, mousakás) es un plato tradicional de los Balcanes y el Medio Oriente hecho a base de berenjenas. La versión griega, que es la más conocida internacionalmente, consiste de capas de carne picada de cordero, berenjena en rebanadas, y tomate, cubierto de una salsa blanca y h ...

orígenes y variantes bechamel recetas de primeros ...

Musaca De Wikipedia, la enciclopedia libre Saltar a: navegación, búsqueda Musaca hecha de láminas de patata. Musaca con pepino y patatas. La musaca (del griego μουσακάς, mousakás)[1] es un plato tradicional de los Balcanes y el Medio Oriente hecho a base de berenjenas. La versión griega, que es la más conocida internacionalmente, consiste de capas de ca ...

recetas de primeros

INGREDIENTES 2 berenjenas (unos 350 g cada una) 300 g de carne de cerdo y ternera picada (150 g de cerdo y 150 g de ternera) Ajo en polvo y nuez moscada 125 g de cebolla (media cebolla grande) 100 g de tomate frito (de lata o de bote) 100 g de queso rallado para gratinar en el horno Aceite de Oliva Sal ( y los bordes de las berenjenas los unto con mantequilla) Para la bechamel: 1 l de leche 60 g ...