Médicos y nutricionistas recomiendan que dentro de una dieta equilibrada se consuman 5 raciones de frutas y verduras al día. Para que cumplas este propósito saludable, puedes ver más abajo las distintas recetas con verduras variadas que se han compartido en facilisimo. Ideas y platos que van desde pasteles salados, pasando por verduras salteadas, hasta cremas y sopas de verduras. ¡Tienes muchas para elegir!
VERDURAS AL HORNO ESPECIAL NAVIDAD. Un fabuloso acompañamiento o guarnición de carne o pescado saludable y delicioso, se prepara de manera fácil y al hacerse en el horno nos da tiempo para hacer otras cosas
No, no es necesario que un guiso tenga carne para que esté sabroso. Estos garbanzos de Loli Domínguez son la prueba de ello
Croquetas es algo que hay que hacer periódicamente :) Estas, de puchero, están de vicio. ¿Quieres la receta? Haz clic ⬇
Delicioso guiso con el que el solomillo de cerdo queda jugosisimo, y que es perfecta para tomar como segundo plato o incluso para incluir dentro de una empanada
La hoja de repollo es perfecta para usarla de envoltorio. Es una forma perfecta de comer verdura y, como en este caso, pescado.
Todos tenemos claro que las verduras son sanas, pero si las cocinas siempre igual pueden ser aburridas. Aquí tienes 10 opciones para que puedas variar
Este es uno de esos platos contundentes que te quitan el frío: Alubias Rojas con Costillas y Verduras.
Este solomillo de cerdo con verduras no solo está muy rico, sino que es bien colorida :)
Este guiso es de los que apetece los días frescos: patatas, verduras y bacalao. ¡A los fogones!
¿Tu nevera a veces es un caos? :) A muchos nos pasa, y las verduras se ponen pochas... Estos consejos te ayudarán a que tus verduras estén más frescas.
Si te gusta la comida japonesa, estos fideos japoneses fritos con verduras te encantarán. Son fáciles de preparar y gustan a casi todo el mundo.
Hoy os traigo un plato de pollo con verduras y salsa de soja, un plato muy sencillo y muy completo.
Primero troceamos en rodajas el solomillo, le vamos a echar sal y hierbas provenzales y lo vamos a pasar por la plancha por los dos lados, solo un poquito para que coja color y forma. Apartamos en un plato el solomillo y nos ocupamos de las verduras. Lavadas y peladas algunas, ya la vamos a cortar en rodajas, seg ...
¿Quieres saber cómo hacer que tus frutas y verduras duren mucho más tiempo en buen estado? ¡Apunta todos estos trucos!
"Hoy te enseño a preparar estos riquísimos fideos o noodles orientales con verduras y gambas, una receta muy versátil a la que le podemos poner casi cualquier verdura, son baratos y rápidos de elaborar", por RECETAS POR UN TUBO.
Una auténtica delicia de receta para comer, cenar... Aprende a hacer esta coca de salmón con LA COCINA CON CARIÑO.