Tortipizza "fit"

Tortipizza de burger de ternera con queso y pimiento verde Para 1 persona Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Burger de ternera con queso de MeatProtein 3 Claras 1 Huevo 2 Cucharadas de Salsa de tomate “fit” con aceitunas Orégano Queso rallado proteínico de Eat Lean 1 Pimiento verde pequeño Aceite de oliva Precalentamos el horno a 180º En una sartén antiadhe ...

Calabacín “a lo pizza de atún y champiñones  Para 1 persona Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín Sofrito fit Aceitunas Queso rallado bajo en grasa Orégano 1 Lata de atún ligero Calvo 1 Champiñón laminado Tomatitos Cebollino (opcional) Utensilios: Mandolina Precalentamos el horno a 200º Lavamos el calabacín y lo laminamos con la ayuda de una mandolina en l ...

Calabacín “a lo pizza de atún y champiñones Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín Sofrito saludable Aceitunas Queso proteínico Eatlean Orégano 1 Lata de atún ligero Calvo 1 Champiñón laminado Tomatitos Cebollino (opcional) Utensilios: Mandolina Proceso: Precalentamos el horno a 200º Lavamos el calabacín y lo laminamos con la ayuda de una mandolin ...

Quiche de berenjenas y jamón “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Tortilla de trigo 100% integral 2 Berenjenas medianas 15 Claras de huevo 3 Cucharadas soperas de queso fresco batido 0% Jamón en taquitos 2 Cucharadas soperas de sofrito fitness Pimienta negra molida Cebolla en polvo Queso rallado bajo en grasa (opcional)   Precalentamos el horno a 250º L ...

Ingredientes para None comensalesMasa de hojaldre,Jamón York en lonchas,Atún,Huevo sancochado,Cebolla,Pimiento asado de lata,Tomate frito,Orégano,Huevo batido Paso 1. Quitamos bien el aceite al atún, y cortamos en dados pequeños el huevo cocido, el pimiento y la cebolla. Paso 2. Ponemos en la sartén con un poco de aceite la cebolla y el pimiento, posteriormente añadimos el atún. Cuando ya esté ca ...

Pie de puerros con jamón y queso de cabra Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 3 puerros grandes 1 bolsa de mezcla de setas congeladas de Lidl Jamón en taquitos Claras de huevo Queso de cabra Claras de huevo 1 Paquete de pasta filo de Lidl Proceso: Ponemos las setas congeladas en la sartén y las dejamos que suelten toda el agua hasta que reduzca. Mientras lavamos, co ...

Espirales proteicos con puerro, salmón y huevo “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 200gr de Espirales proteicos protopasta de Ciaocarbs 100gr de Salmón 1 Puerro 1 Huevo Pimienta negra molida Cebolla en polvo Ponemos una olla con agua a hervir y cuando arranque a hervir ponemos los espirales y los cocinamos durante 10 minutos. Mientras se cuecen nuestros e ...

Quiche de atún, brócoli y langostinos Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Tortilla de trigo 100% integral Claras de huevo 1 Lata de atún al natural de Ribeira 1 Puñadito de brócoli cocido Requeson bajo en grasa 1 Puñadito de langostinos cocidos 1 Huevo entero Tomatitos Ajo en polvo Cayena molida Proceso: Precalentamos el horno a 200º Ponemos en un plato hondo nuestr ...

Patatapizza de bonito y huevo Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Patata roja 100g de queso proteínico Eatlean 1 Lata de bonito en aceite oliva Tomatitos Tomate concentrado Ajo en polvo Orégano 1 Huevo Proceso: Precalentamos el horno a 200grados. Lavamos bien la patata y la cortamos en láminas finas con la ayuda de una mandolina. Colocamos la patata sobre un papel d ...

Hamburguesas de atún y calabacín “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Latas de atún al natural 1/2 Calabacín 1 Huevo Cebolla en polvo   Rallamos el calabacín y lo reservamos en un bol. Escurrimos bien nuestro atún al natural y lo añadimos al bol. Ponemos también en el bol una cucharada de cebolla en polvo y el huevo bien batido. Mezclamos bien y trituram ...