Patatas con rape al hinojo silvestre

Con estos cambios de tiempo que tenemos, normales en Primavera, hoy ha salido el día lluvioso y gris. Pero va también este agua para el campo, limpiar la contaminación y las calles, que por ello no me voy a quejar.

Me apetecía un plato de cuchara, y por eso he preparado estas patatas con rape, que hoy apetecerán mucho en casa.

El rape es fresco, aunque se puede hacer con congelado, y los hinojos los cogí cerca de mi huerto, que está en la montaña de Collserola.



Ingredientes para 4 pax:
1 Kg de patatas.
1 litro de caldo de pescado.
1 cola de rape.
25 g. de almendra molida.
2 ramitas de hinojo silvestre.
2 dientes de ajo.
2 tomates medianos maduros.
1 cebolla.
1 vasito de vino blanco.
2 cucharadas rasas de pimentón dulce.
1 cucharada de eneldo.
Aceite de oliva virgen.
Sal.

Elaboración:Pelar y picar la cebolla y los dientes de ajo.

Rallar el tomate maduro.

Pelar, lavar y cortar a trozos chascadas las patatas. (Dejará el guiso más espeso).




Hacer un sofrito con la cebolla y el tomate rallado. Seguidamente añadir el ajo picado y pochar un par de minutos. Sazonar

Agregar las patatas y el pimentón, rehogar con el sofrito unos minutos. Incorporar el caldo de pescado y dejar cocer 15 minutos.



Pasado este tiempo añadir el rape cortado y sazonado. Agregar el vaso de vino, las ramitas de hinojo, el eneldo y la almendra molida, cocer 10 minutos más. Rectificar de sal si es necesario.

Servir seguidamente.

¡La verdad tengo que decir, que me salió muy rico!



Espero cocinillas que os guste mi sugerencia de hoy, el sabor de fondo que deja el hinojo es suave y delicioso. ¡Os gustará!

¡Bon profit!

¡Buen provecho!

Fuente: este post proviene de RedRose, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Esta sugerencia de hoy, nos lleva por uno de los platos de la cocina asturiana. Una carne muy tierna con el aroma que desprende la sidra en la salsa. La receta es sencilla y preparada con ingredientes ...

Tengo mi pequeño huerto de habas bastante productivo. Estas últimas lluvias le han venido genial. En casa siempre hemos guisado las habas con vainas de las primeras cosechas. También en revueltos, to ...

Vamos con un clásico plato de pescado al horno, la lubina con patatas, tomate y cebolla. Es una buena combinación de guarnición para cualquier pescado, que queramos hacer al horno y queda un buen pla ...

La receta que os sugiero en esta entrada de hoy, es de esas que nos trasladan a las cocinas de nuestras madre, esos platos tan entrañables de casa. Sabores de la cocina del norte, como Aragón, Navarra ...

Recomendamos

Relacionado

Pescados Tradicional

Los guisos tradicionales no pueden faltar en nuestra cocina. Con buena materia prima y elaboraciones sencillas vamos a obtener deliciosos platos que nos trasladan a la cocina de nuestras madres. Hoy cocinamos un rape con cacahuetes que nunca falla. He utilizado un poco de caldo de pescado que suelo tener preparado con antelación y congelado en porciones para añadir a estos guisos rápidos, pero si ...

recetas tradicionales verduras y hortalizas pescados y mariscos ...

Hoy os sugiero un guiso casero de lo más tradicional, unas ricas patatas con rape, que no nos darán mucho trabajo que hacer. Se que el rape es un pescado que no es precisamente ecómico, y no se puede comer todos los días, pero de vez en cuando, como no. Además es una carne blanca, que no contiene grasa y de textura firme, perfecta para un guisos y otras elaboraciones. Ingredientes para 4 pax: 2 c ...

Guisos patatas Pescados y marisco

Preparar guisos con pescado es una verdadera delicia, tienen mucho sabor, un plato de cuchara tradicional que podemos convertir en un plato principal completo y rico como este guiso de rape con patatas. Los guisos caseros son sencillos y rápidos de preparar, no necesitan una cocción larga ni complicada, solo necesitamos un buen pescado. El rape no es de los pescados más económicos, lo tenemos por ...

verdura entrantes Acompañamiento ...
Hoy os presento mi cena: pescado con puré de patata al hinojo.Podréis hacerlo con cualquier pescado blanco. Yo tenía unos gallos, pero queda bien con lenguado, filetes de bacalao, de pescadilla... y va acompañado con un puré de patatas que también lleva hinojo.Si queréis saber más de esta receta FRD, Fácil, Rápida y Deliciosa, seguid leyendo.Ingredientes por ración:Ración de pescado blanco: en est ...

Hoy os presento mi cena: pescado con puré de patata al hinojo. Podréis hacerlo con cualquier pescado blanco. Yo tenía unos gallos, pero queda bien con lenguado, filetes de bacalao, de pescadilla... y va acompañado con un puré de patatas que también lleva hinojo. Si queréis saber más de esta receta FRD, Fácil, Rápida y Deliciosa, seguid leyendo. Ingredientes por ración: Ración de pescado blanco: e ...

pescados patata primeros

GUISO DE PATATAS CON RAPE Con el frío que está haciendo me apetece platos de cuchara, y los guisos marineros son una buena opción para comer también pescado. Uno de mis preferidos y que suelo hacer algunos fines de semana es el guiso de patatas con rape. Para este guiso uso los huesos de la cabeza del rape , que es lo que le da más sabor, y también tiene carne del rape, está para chuparse los dedo ...

recetas tradicionales verduras y hortalizas pescados y mariscos ...

Un buen guiso es éste de "rape con patatas al ajo quemado" de la gastronomía catalana, sobre todo de la parte de Tarragona. Una receta de pescadores sencilla, cuyos ingredientes son el pescado, patatas y de protagonista el ajo, hacen del plato que sea sabroso y exquisito. Ingredientes para 4 pax: 2 o 3 colas de de rape sin cabeza 1 kg de patatas 10 dientes de ajos 10 almendras o avella ...

Platos de Cine Cocina Tradicional Comida Saludable ...

Hoy vamos a preprarar una receta de Rape con patatas y guisantes frescos. Fácil de elaborar y muy sabroso. Aunque no es un pescado muy agraciado (la verdad es que tiene cara de malo) su sabor nos recuerda al de la langosta, quién soy yo para juzgar la belleza de un pez. Y claro, éste tiene otro precio. Además si te quieres entretener un rato para sacarle partido, puedes preparar un fumet (caldo de ...

AA_fijar en cabecera Guisos y Cuchara La cocina de Masito ...

Patatas en salsa verde con rape Este rape en salsa verde con patatas queda muy sabroso. Con unos lomos de pescado, unas patatas, un buen caldo o fumet y poco más logramos hacer un guiso delicioso. Además, el rape es un pescado blanco rico en minerales, vitaminas y proteínas. Una comida sana para disfrutar en buena compañía e incluso para sorprender a la pareja. Receta con rape en salsa verde y pat ...

recetas pescados guido ...

Ingredientes para None comensalesPatatas rape medallones gambas almejas espárragos cebolla ajo caldo de pescado azafrán ñora [imagen=1828524] Abrimos las almejas y las reservamos. Pelamos las gambas, las doramos ligeramente y las reservamos. En el mismo aceite pochamos la cebolla y ajos bien picados, añadimos las patatas, los espárragos, la carne de la ñora, el azafrán y el cald ...

ensalada pescados y mariscos recetas rápidas y fáciles ...

Preparé una sencilla pero deliciosa cena días atrás, nada de muchas complicaciones, que a la noche una ya tiene las pilas descargadas. El rape es un pescado que me gusta por su textura y sus pocas espinas, con poco que se le acompañe hace un plato sabroso. Ingredientes: 1 cola de rape mediana por persona 1 patata mediana por persona Perejil picado Ensalada mezclum Tomates cherry Aceite de oliva v ...