Ensalada verde con salmón picante al horno

Hacía tiempo que no publicaba una receta de pescado y ya era hora.

Esta receta es bien sencilla de hacer, ya que el salmón se hace solito en el horno.

Yo os he puesto una ensalada con una vinagreta de yogur para acompañarlo, pero aquí podéis elegir el acompañamiento que queráis o el que os apetezca más en ese momento.


Ingredientes

(para 4 personas)

4 lomos de salmón limpios de espinas y piel

1 c/p de sal, ½ c/p de ajo en polvo, 2 c/p de azúcar, 1 c/p de pimentón dulce,

1 c/p de pimentón picante, ½ c/p de pimienta molida

2 cebollas

100 ml. de zumo de manzana o vino blanco

150 gramos de yogur griego

1 diente de ajo

1 c/s de aceite de oliva

3 c/s de zumo de limón

2 c/s de perejil fresco picado

2 manzanas

bolsa de lechugas mezclum al gusto

Sal, Pimienta, azúcar

Preparación:

Encender el horno a 150°C. Mezclar en un cuenco pequeño la media cucharadita de sal, el ajo en polvo, el azúcar, el pimentón dulce y el picante, y la pimienta. Pelar las cebollas y picarlas en aros muy finos. Colocar los aros de cebolla en el fondo de una bandeja apta para horno. Lavar las manzanas y despepitarlas. Cortarlas también en rodajas finas. Colocar la mitad de la manzana sobre la cebolla. A la otra mitad de manzanas rociarlas con una cucharada de zumo de limón y reservar.

Lavar el salmón y secarlo con papel de cocina. Espolvorear los lomos con la mezcla de especias que teníamos elaborada. Colocar el salmón encima de la cebolla y manzana y verter el zumo de manzana o vino en la bandeja. Tapar la fuente con papel de aluminio y meterla en el horno unos 30-40 minutos.

Pelar el ajo y prensarlo. Mezclar el yogur con el ajo, 2 cucharadas de zumo de limón, el aceite, sal, pimienta, azúcar y el perejil picado.

Repartir en los platos la lechuga con la manzana reservada por encima. Rociarla con la vinagreta de yogur y colocar al lado un lomo de salmón con su propia cebolla y manzana asada.



Abreviaturas
c/s = cucharada sopera
c/p = cucharada postre
c/c = cucharada café
c/n = cantidad necesaria
Fuente: este post proviene de Pepi Sopa de Sopa, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Waffeln o Gofre, más conocido por este nombre en España, es un desayuno típico belga y del norte de Francia. Consiste en una especie de galleta gruesa, con masa crujiente y esponjosa y que se cocina e ...

Para los amantes del picante y sé que mi Dulce Concha lo es. Qué el tiempo pasa volando, eso lo sabemos todos. Pero desde que me propuse publicar una tortilla por mes para El Club de la Tortilla Perf ...

Recomendamos

Relacionado

general ensaladas entrantes ...

Con esta receta participo en el reto de Agosto de Cocineros del Mundo de Google+ en el apartado Salado La ensaladilla rusa es un clásico del verano (aunque en mi casa se come todo el año, pues les encanta y tiene el plus de dejarla preparada con antelación). No hay hogar en el que no se cocine o se deguste en esta época veraniega. Esta receta es una versión más ligera de la ensaladilla rusa. Tambi ...

Cuisine Companion Moulinex Pescado ...

Receta Salmón con Salsa de Yogur Cítrica Autor Caco Galmés Raciones Tiempo 25 minutos (aprox.) Ingredientes Salmón en lomos limpios sin piel ni espinas (en este caso, cortado en porciones individuales) 1 Yogur griego grande, cremoso desnatado natural y sin azúcar o 4 pequeños 1 Zanahoria pelada y cortada en tiras anchas con pelador Calabacín en bolitas 3-4 hojas de Hierbabuena Ralladura de limón, ...

recetas con salmón recetas de pescado recetas lights

Salmón al Horno El Salmón al horno es una forma de hacer el salmón sin olores. Es ideal para dietas, menús light y comidas sanas y equilibradas. Ingredientes para 4 personas Filetes de salmón fresco (uno por persona) 4 o 5 dientes de ajo Aceite de oliva Sal Limón Perejil fresco Pimienta Receta Salmón al Horno 1. En primer lugar, vamos a pelar y a picar los ajos en trozos pequeños. 2. A continuació ...

Pescados y mariscos

Hoy vamos a preparar un plato de lo más sencillo y con un resultado delicioso. Este salmón a la naranja se prepara en un momento y si además tenéis la suerte, de que como a mí, en la pescadería os dejan los lomos completamente limpios de espinas, cuando lo comáis, en la boca se convertirá en un bocado exquisito. Ingredientes (para 4 o 5 personas): 4 o 5 lomos de salmón Eneldo 1 ajo puerro 200 ml ...

Recetas rápidas Recetas fáciles Pescados ...

En estas fechas en las que se usa tanto el salmón te propongo unos montaditos ideales para usar, bien como aperitivo o como un entrante: montaditos de salmón marinado y manzana. Cantidad: 8 montaditos (8 Raciones) Tiempo de preparación: 15 minutos Cocina: Internacional Plato: Para fiestas Dificultad: FácilIngredientes: 80 gramos de salmón marinado o ahumado 1 manzana 1 ramita de apio 1 limón ...

ensalada fruta pescado ...

Esta receta es sorprendente!! La combinación del glaseado a base de sirope, mostaza, el ácido de la manzana y el crujiente de la zanahoria es toda una delicia! Yo no soy mucho de las verduras crudas ya que el crujido en la boca no me agrada. Cuando cocino verduras siempre las dejo muy blandas. Es un error por mi parte, ya que se recomiendan al dente, pero no puedo hacer... es como a mi me gusta. ...

recetas de segundos

SALMÓN AL HORNO INGREDIENTES : - Filetes de salmón - Perejil - Aceite de oliva - Cebolla - Ajo - Sal - Mantequilla - Vino blanco - Zumo de limón - Pimientos verdes - Patatas * ( Opcional ) PREPARACIÓN : 1º - Pelamos y cortamos una cebolla en media luna y la disponemos haciendo una cama en una fuente de cristal con un chorrito de aceite de oliva . 2º - Ahora posamos los filetes de salmón ...

Crea tu propio menú Pescados y mariscos Recetas de 'los amigos de elbullir' ...

INGREDIENTES Lomos de salmón 1 limón (La piel rallada de medio, zumo de medio y rodajas para decorar) 1 diente de ajo Sal Pimienta 1/2 vaso de aceite de oliva virgen extra Un poco de perejil ELABORACIÓN DE SALMÓN AL HORNO CON SALSA FRÍA DE LIMÓN Salpimentar los lomos de salmón, colocarlos en una bandeja de horno, rociarlos con un poco de aceite y un poco de zumo de limón, hornear con el horno prev ...

legumbre pescado Salado ...

Esta es una receta muy sencilla y con ingredientes que solemos tener en la casa. Lata de alubias, salmón congelado y espinacas congeladas. Se podría decir que es una receta perfecta para el confinamiento. La combinación es exquisita!! Además que se hace en un momento y sin complicación ninguna. Os aconsejo que la probéis. No os defraudará. ¿Cómo lleváis el tener que estar dos semanas más en casa? ...

calabaza Pasta pescado ...

Comenzamos la semana con un estupendo plato de pasta con verduras y acompañada con unos estupendos dados de salmón. A mi me encanta la calabaza, me parece una verdura estupenda para cocinar. No solo se utiliza en cremas, también la podemos emplear en unos exquisitos espaguetis como en este caso. Y que decir si además le añadimos salmón!!! Pues que está doblemente deliciosa! Sin olvidarnos que es ...