comunidades

Merluza en salsa verde

"Una vez más, sigo sin entender porqué hay gente que quiere que todo suene tal y como ellos lo imaginan. La vida es demasiado corta para ser tan aburridamente predecible. El aburrido es usted, caballero”
(Cosas que los nietos deberían saber. Mark Oliver Everett)
Blog Dit i Fet


Para mis hijos soy totalmente predecible: los martes toca pescado y eso hace que, ya desde que se levantan, me miren con cara de "no me gustará la comida", que os aseguro es totalmente distinta a la de "yujuuuu adoro lo que has preparado para hoy". Da igual que les explique que la dieta tiene que ser variada y que tenemos la suerte de vivir en una isla donde el pescado prácticamente llega a nuestro plato directamente del mar...a ellos no les gusta y me boicotean cada semana la comida de los martes con sus caras de mosqueo...

En realidad me da igual, para mí es un gustazo tremendo ir al mercado los martes por la mañana, con los puestos llenos a rebosar de pescado. Me gustan sobre todo las variedades de temporada de la isla, pues son más sabrosas. Y como el mercado es pequeñito y los de aquí nos conocemos todos, tengo la suerte de que puedo pedir que me lo preparen como yo quiero.

Hoy me he llevado una merluza entera, no era muy grande pero para mis pequeños refunfuñadores habrá más que suficiente. Lo hago siempre así pues me sale más a cuenta y puedo guardar la cabeza para hacer caldo. Creo que, sopesando las posibilidades de éxito, hoy saldré ganando pues la merluza en salsa verde es muy sabrosa y, super importante, solo tiene una espina central fácilmente retirable... :)
MERLUZA EN SALSA VERDE

Ingredientes para 4 personas:

- 4 rodajas de merluza,
- 4 dientes de ajo
- 1/2 vaso de vino blanco
- 1 vaso de caldo de pescado
- 1 cucharada de harina
- Aceite de oliva
- Sal
- 1 manojo de perejil picado (las hojas)
- Un buen puñado de almejasPreparación:

Unas dos horas antes de empezar el plato ponemos las almejas en agua con un buen puñado de sal, para que suelten impurezas. Pasado este tiempo, las enjuagamos y las ponemos en una cazuela con un poco de agua, tapamos y dejamos que se hagan hasta que se abran todas. Las escurrimos y reservamos el agua de la cocción.

Pelamos y picamos los dientes de ajo y los rehogamos con un poco de aceite en una cazuela baja y ancha, con cuidado de que no se quemen. Añadimos la cucharada de harina, removemos bien y rehogamos durante un par de minutos.

Vertemos el vino blanco, el caldo y ½ vaso del agua de cocer las almejas, removemos para que no se formen grumos con la harina y dejamos cocer durante diez minutos para que se trabe bien la salsa. Agregamos el perejil picado, removemos y añadimos las rodajas de merluza, previamente saladas. Tapamos la cazuela y dejamos cocer a fuego medio durante cinco minutos. Agregamos las almejas, dejamos hervir un poquito más y servimos.

_________________________________________________

"Un cop més, segueixo sense entendre per què hi ha gent que vol que tot soni tal com ells ho imaginen. La vida és massa curta per ser tan avorridament previsible. El avorrit és vostè, cavaller "(Coses que els néts haurien de saber. Mark Oliver Everett)

Per als meus fills sóc totalment predictible: els dimarts toca peix i això fa que, ja des que saixequen, em mirin amb cara de "no magradarà el menjar", que us asseguro que és totalment diferent de la de "viscaaaa, adoro el que has preparat per a avui ". És igual que els expliqui que la dieta ha de ser variada i que tenim la sort de viure en una illa on el peix pràcticament arriba al nostre plat directament del mar ... a ells no els agrada i em boicotegen cada setmana el menjar dels dimarts amb les seves cares de mosqueig ...

En realitat més igual, per a mi és un gran gust anar al mercat els dimarts al matí, amb els llocs plens a vessar de peix. Magraden sobretot les varietats de temporada de lilla, ja que són més saboroses. I com que el mercat és petit i els daquí ens coneixem tots, tinc la sort que puc demanar que mho preparin com jo vull.

Avui mhe portat un lluç sencera, no era molt gran però per als meus petits geniuts n´hi haurà més que suficient. Ho faig sempre així doncs em surt més a compte i puc guardar el cap per fer brou. Crec que, sospesant les possibilitats dèxit, avui sortiré guanyant doncs el lluç en salsa verda és molt saboró i, súper important, només té una espina central fàcilment retirable ... :)LLUÇ AMB SALSA VERDA

Ingredients per a 4 persones:

- 4 rodanxes de lluç,
- 4 grans dall
- 1/2 got de vi blanc
- 1 got de brou de peix
- 1 cullerada de farina
- Oli doliva
- Sal
- 1 manat de julivert picat (les fulles)
- Un bon grapat de cloïssesPreparació:

Unes dues hores abans de començar el plat posem les cloïsses en aigua amb un bon grapat de sal, perquè deixin anar impureses. Passat aquest temps, les esbaldim i les posem en una cassola amb una mica daigua, tapem i deixem que es facin fins que sobrin totes. Les escorrem i reservem laigua de la cocció.

Pelem i piquem els dents dall i els ofeguem amb una mica doli en una cassola baixa i ampla, amb cura que no es cremin. Afegim la cullerada de farina, remenem bé i ofeguem durant un parell de minuts.

Aboquem el vi blanc, el brou i ½ got de laigua de coure les cloïsses, remenem perquè no es formin grumolls amb la farina i deixem coure durant deu minuts perquè es faci bé la salsa. Afegim el julivert picat, remenem i afegim les rodanxes de lluç, prèviament salades. Tapem la cassola i deixem coure a foc mitjà durant cinc minuts. Afegim les cloïsses, deixem bullir una miqueta més i servim.

Fuente: este post proviene de Blog de MJ-Ditifet, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

general carn guisat ...

"Recordes? Si uníssim tots els nostres records serien per ventura la part més minúscula de tot quant hem oblidat? Si afegíssim allò que solament creiem recordar, serien per ventura la part més diminuta d"entre la més diminuta?" (Melisande! Què són els somnis?. Hillel Halkin) Cada vegada que faig una de les receptes de la meva mare em passa el mateix, que no puc evitar recordar... r ...

general bescuit cacau ...

"Preocupar-se per endavant no fa canviar el resultat"(Amigues entre fogons. Kate Jacobs) No, preocupar-se abans d"hora no arregla res...però moltes vegades hi ha situacions que són exasperants. Això va ser el que em va ocórrer amb aquesta recepta de bescuit de cacau amb crema de taronja, en aparença molt fàcil de fer, però que no em va sortir a la primera per estar mal explicada en ...

general arròs brou ...

"D"alguna manera vaig comprendre que certes imatges, certs sons, no poden ser compartits i no poden ser oblidats. Perduren en la consciència fins que, a poc a poc, es retiren als plecs més profunds de la memòria, caient temporalment en l"oblit" (La casa de Riverton. Kate Morton) Tenia moltes ganes d"estrenar la meva "paellera efficient de Bra" i com mai havia pre ...

general bra cocina con bra ...

"Solem creure que la vida és un pou inesgotable, tot i que tot passa un cert nombre de vegades... I un nombre molt petit realment. Quantes vegades més recordaràs una tarda de la teva infància? Una tarda que és tan profundament una part del teu ser que ni tan sols podries concebre la teva vida sense ella? Potser 4, 5 vegades més... Potser ni tan sols això... Quantes vegades més veuràs a la llu ...

ciurons Cooking Challenge garbanzos ...

“Noto cierto emoción ante la incertidumbre futura. Por fin sé apreciar las encrucijadas que encuentro en mi camino, y pienso confiar en esta nueva posibilidad” (Cosas que los nietos deberían saber. Mark Oliver Everett) No sé si estaréis de acuerdo conmigo, pero creo que es cierto que la vida es una encrucijada, siempre hay dos opciones entre las que podemos escoger y nuestro futuro depende del cam ...

general dolç gerds ...

"M"imaginava la pluja caient sense parar, com cau en els dies grisos d"estiu. Degota dels núvols, de les teulades, dels arbres. Quan per fi surt el sol, cadascuna de les gotes que penja d"una branca és un petit arcoíris condensat." (Melisande! Què són els somnis? Hillel Halkin) Pensareu que estic boja, parlant de pluja d"estiu i més vivint a Eivissa, a la qual toth ...

amigos betania cocina tradicional ...

Que Don Victor Cremades (li pose el Don davant per què Victor va ser mestre meu de col·legi, recalque el de mestre i no dic professor per què mestre és del que saprèn i professor és el que tensenya) fóra bon cuiner ho sabia, però desconeixia tot el que tenien muntat la seua colla damics. Victor juntament amb Fran, Raimundo, Javier el Pasiego, Antonio el Elxero, Paco Llobregat, Rafa, Blas, Juanvi P ...

card cardo Nadal ...

Segunda estrella a la derecha y todo recto hasta el amanecer Peter Pan Para cerrar las fiestas navideñas con un broche de oro, hoy para comer he hecho cardos en salsa de almendras, un plato muy típico de la zona norte de la península. Estuve mirando varias recetas para prepararlos y al final escogí la de Mercado Calabajío, pues me gustó que le añadiera un puñadito de piñones a la salsa, y por el ...

general bescuit dolç ...

"A ell li va semblar difícil saber si estava sent sincera o si estava interpretant el seu propi personatge. La seva bellesa s"interposava, com una tela d"aranya a través de la qual era difícil veure-la amb claredat"(El cant del cucut. Robert Galbraith) El que més m"ha agradat d"aquesta recepta de plum cake amb cor de cacau de la SandeeA (sí, sí, de la SandeeA #elquea ...

general operació bikini - operación bikini pasta ...

Una receta muy adecuada para esta Semana Santa o para cualquier ocasión, porque estos espaguetis con gambas y brócoli están divinos! Además el brócoli que he usado no es un brócoli normal, es brócoli purpura esparragado, una variedad ecológica y llena de propiedades que lo convierten en uno de los denominados alimentos funcionales, superalimentos! Tiene glucosinolatos y otros fitonutrientes, has ...