MANDARINAS Y MIEL tiene una super receta sana y facilísima para esos días que no te apetece mucho cocinar.
recetas con espinacas
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La espinaca es un vegetal con múltiples propiedades nutricionales: es rica en potasio, magnesio y calcio, entre otros, así como en vitamina C y especialmente B9. Pero su interés no solo radica en su valor nutricional, sino también en sus usos en la cocina, puesto que sus hojas se pueden consumir tanto crudas en, por ejemplo, ensaladas, como cocinadas con alguna salsa o incorporadas a algún guiso. Puedes encontrar más abajo recetas de lo más variado con espinacas que se han compartido en facilisimo.
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Esta receta es rápida, deliciosa y perfecta para todos los deportistas a los que les encanta comer platos bajo en grasas y mucha proteína. Por eso RECETAS FITNESS 10 nos da los pasos a seguir. ¡No te lo pierdas!
Desde el blog HUELE BIEN nos dejan una mezcla de los más singular, fresas con espinacas. ¿Te atreves?
Mira qué hamburguesas tan ricas y nutritivas nos traen desde el blog LA COCINA DE CATINA. ¡No dejes de probarlas!
Hay vida para los garbanzos más allá del cocido y este salteado de MINUTOS DE COCINA es un buen ejemplo. ¡Pruébalo!
Una hamburguesas sanas y ricas que no tardarás nada en preparar. Una propuesta de DECORECETAS que seguro que te resuelve la cena de muchos días.
MMM QUE DELICIA te propone un risotto con brócoli y espinacas. ¡Una receta diferente y riquísima!
"Esta es una receta super sencilla, sana y original". Así nos presentan esta estupenda receta desde el blog COSILLAS DE TOÑI.
MINUTOS DE COCINA ha elaborado una receta algo diferente de canelones, ¡rellenos de espinacas y bonito!
GASTRONOMING te propone una laña un poco diferente, ¡con gambas y espinacas! ¿Te atreves a probarla?
Unas hamburguesas para comer pescado y verduras a la vez de una forma diferente. Descubre cómo prepararlas de la mano del blog LA COCINA DE MASITO.
ATRAPADA EN MI COCINA nos da una nueva versión de la típica lasaña, esta vez con el salmón como protagonista.
Añade un plus de nutrientes a los nuggets de pollo de los peques de la casa con esta receta que nos traen desde el blog EL MENÚ DE MI COCINA.
¿Quieres probar una receta de lasaña distinta? ¡Esta con espinacas de HUELE BIEN te encantará!
Acompaña a la merluza con esta crema verde de HOYCOCINAMOSJUNTOS ¡Para chuparse los dedos!
Una idea que es perfecta para servir cuando tengas invitados y quedar como el mejor anfitrión. Una receta del blog JUEGO DE SABORES.
Unas fabulosas pechugas empanadas y rellenas con espinacas, acompañadas de un riquísima salsa de naranjas con zanahoria. Una receta de ¡HUELE BIEN!
La bechamel se hace con harina de arroz y el rebozado con pan rallado sin gluten. Unas croquetas aptas para celíacos que traen desde el blog MIS RECETAS.