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recetas con repollo

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El repollo es una hortaliza que pertenece a la misma familia del brócoli o la coliflor. Su contenido en grasa es muy bajo, apenas tiene calorías, pero sí multitud de nutrientes, vitaminas, como la provitamina A y la C, así como fibra, agua y potasio. Por todas sus virtudes, es recomendable que se incluya en la dieta. Más abajo encontrarás distintas recetas con repollo que te servirán para que esta hortaliza forme parte de tu menú semanal. 


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