La avena es un cereal muy completo, rico en proteínas, hidratos, grasas (saludables) y un gran número de vitaminas y minerales. Por eso, cada vez está más presente en nuestras despensas. Además de tomarla con leche a modo de cereales de desayuno se pueden hacer varias recetas con avena. Una de ella son galletas. Nosotros te invitamos a que pruebes las que además de la avena llevan miel. Abajo encontrarás varias ideas .
Estas galletas de copos de avena proporcionan un buen chute de proteínas, vitaminas y fibra por eso son ideales para el desayuno.Me parece que hacía mucho mucho tiempo que no colgaba en el blog una receta dulce. Por si no lo sabíais, en sus inicios el blog fue de repostería, mayoritariamente healthy pero repostería. Pero cuando empecé a cambiar mi dieta y mis hábitos, el blog cambió conmigo y me h ...
Ingredientes:- 200 gr. Copos de Avena finos.- 100 gr. Harina Integral de Trigo.- 100 gr. Azúcar Moreno.- 1 cucharadita pequeña con copete de levadura química.- Una pizca de Sal.- 1 Huevo.- 2 Cucharaditas pequeñas de Miel.- 100 ml. Aceite de oliva virgen suave.- Ralladura de 1 naranja pasada por el rallador.- El zumo de 1 naranja colado para que no tenga pulpa.- 100 gr. Pepitas de choco ...
Se acerca el finde y os propongo que os metais un poco en harina para preparar este rico pan de leche con avena, y disfrutar unas ricas tostadas para el desayuno, o comerlo solo a rodajas.Ya os he dicho muchas veces que cuando descubrí el mundo de las masas levadas y quite el miedo de la levadura se abrió una gran puerta. Me gusta mucho hacer bollería, no tiene nada que ver con la comprada y puedo ...
Galletas saludables Que sorpresa me llevé al hacer estas cookies de banana y avena, porque realmente me encantaron para el desayuno o la merienda , y son muy fáciles de hacer.La receta me la paso una amiga, cuando le conté que estoy con mi mamá y que le quería hacer algunas masitas que no tengan azúcar y manteca o aceite.Hice dos recetas, una con miel como me la enseñó mi amiga y otra reemplazand ...
Las barritas de cereales eran hace años prácticamente un alimento sólo a la venta en tiendas especializadas para deportistas, puesto que el público que las consumía en su mayoría era éste. Sin embargo, ahora las podemos encontrar en las estanterías de cualquier supermercado, aunque es cierto que se han adaptado más a las necesidades de ese público más amplio. Así, en el mercado encontramos barrit ...
Hola! Espero que estén muy bien!El cacao y la naranja es una de esas combinaciones irresistibles para mí y ahora que las tardes son menos cálidas en mi ciudad (La Serena, Chile) me dan ganas de tomar una taza té, acompañado de unas ricas galletas, de textura blanda, muy sabrosas y qué mejor si son caseras y saludables! Esta preparación es vegetariana ya que lleva miel de abejas pero es tan simple. ...
Ingredientes 50 gr mantequilla 40 gr miel 7 cucharadas de leche 1 huevo 125 gr avena 165 gr harina 45 gr azucar 1,5 cucharaditas de polvo de hornear 0,5 cucharadita de canela un poco de nuez moscada 120 gr pasas Preparación Mezclamos la mantequilla ya derretida con la miel, y el huevo, y batimos bien. A continuación incorporamos el resto de ingredientes y mezclamos. Lo mejor es que utilizem ...
Galletas de avena de coco y piñaRendimiento: 15 galletas¡Estas cookies saben igual que el paraíso! Lleno de exquisitos trozos de piña, coco dulce y avena ligeramente especiada, seguramente complacerán. Guarde las sobras en un recipiente hermético; se mantendrán suaves y masticables de esa manera durante al menos una semana!1 taza (100 g) de avena instantánea (cocción rápida)¾ taza (90g) de harina. ...
Pero que bien hemos empezado el año. Un mes más os habéis superado. Un mes más que ha habido un gran número de recetas, muy variadas, tanto con uvas frescas como con uvas pasas, que este mes teníamos dos opciones a elegir.Si cuando yo digo que el Reto "Alfabeto Dulce" crece y crece, no me equivoco. La pena es no tener un poco más de tiempo, bueno en realidad querría días de 48 horas, para hacer la ...
Ingredientes para 8 comensales 100 gr de mantequilla cortada en dados,100 gr de miel,100 gr de azúcar moreno,220 gr de copos de avena,60 gr e nueces picadas,60 gr de almendras picadas crudas,2 cucharadas de semillas de lino,3 cucharadas de semillas de sésamo,6 galletas María,2 cucharadas de coco rallado,canela,sal,chocolate para fundir,1 cucharadita de extracto de vainilla En una olla, ponemos la ...
¡Buenos días! Hoy traigo una barritas energéticas caseras con avena, plátano y frutos secos ideales para cuidarse. Últimamente estoy muy conectada con vosotros por instagram, y en las encuestas pedisteis un dulce un poco mas fit, y aquí está. Los resultados de las votaciones ¡van a misa!Si todavía no me sigues en instagram… ¡Haces fatal! pero te dejo aquí enlace directo de ungatoenmicocina p ...
¿Ser o no ser veganos? He ahí el dilema. Para muchos ser veganos es la decisión que viene después de unos años de ser vegetarianos, porque ya el cuerpo no procesa igual los productos animales o por razones éticas. Otros toman la decisión de dejar de consumir todos los productos animales al mismo momento. Sea la razón que sea, a primera vista no parece tan fácil hacer esta conversación alim ...
Receta Cookies de Chocolate SaludablesAutor RecetasCuisineRaciones 10-12 unidadesTiempo 30 minutos aoprox. (más reposo)Ingredientes 75gr de Almendra molida50gr de Harina de avena o copos de avena triturados (yo puse harina)2gr de Bicarbonato sódico1 pizca de Sal90gr de Chocolate negro puro60gr de Aceite de coco60gr de Miel pura1 cucharadita de Esencia de vainilla (opcional)Hola! Ha sido probar est ...
Si te gusta el limón y el dulce unidos, esta es tu receta: las Lemon Cookies son demasié!!!Son además de ricas a morir super sencillas y super saludablesTan sencillas de hacer que a cualquiera les queda bien y que además admite muchas variaciones, así que por ingredientes que no sea! Sustituciones de ingredientes Harina de Avena: siempre uso la harina de avena sin gluten, pero cuando no tengo pro ...
Receta original: Don´t waste the crumbs - Adaptación e imagen: Karla para "Vivir Vintage"Muuuy buenas tardes, gente hermosa!!Cuando hablamos de leches vegetales enseguida pensamos en: Leche de almendras, leche de avena. Cierto?Pues Karlita prefirió arriesgarse y decidió investigar y probar otras que no son tan conocidas como: la leche de girasol y hoy... la de cacahuate (maní).Últimamente leo much ...
Si quieres una receta de Cookies con Chips y encima rellenas super saludables que estén ricasno busques más! estas cookies son bestiales Lo más impresionante de esta receta es que lleva un ingrediente que no te esperas seguroAtento!..Alubias blancas, Porotos, Habichuelas.si, si.legumbres cocidas! un ingrediente rico en proteínas y super sacian te perfecto para tomar como snack saludable. ...
Logré la receta perfecta de galletas crujientes saludables y que mejor que rellenarlo de un relleno rico fácil y sencillo de Nutella caseray me dirásufff..pero ahora tengo que preparar Nutella y todo???.¡Que noooooo! Esta receta es fácil a rabiar porque solo vas a necesitar 4 ingredientes para la galleta y 2 para el relleno.¡que si que si.alma de cantaro..créemeeeee!Además de ser super mega fácil ...
En algunos lugares se conocen como flores y en otros como rosas. Son unos dulces muy, muy ligeros, y crujientes, muy ricos y fáciles de preparar. Sólo necesitamos:huevosaguaharinay azúcar y canela para rebozar o bien miel aceite de girasol molde Con estos poquitos ingredientes se consiguen unos dulces muy ricos, y muy ligeros, son grandes, pero como llevan poquita masa, te quitas el antojo del dul ...