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colesterol
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Se oye mucho hablar del colesterol en los últimos años, debido al incremento de los niveles del denominado 'malo' entre la población, producido por el sedentarismo y, especialmente, por el seguimiento de una dieta poco saludable. En el canal de Cocina de facilisimo podrás ver artículos con información general sobre el colesterol, así como consejos para reducir el perjudicial y recetas que ayudan a ello y a elevar el 'bueno'.
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Te echa para atrás el olor a pescado a la hora de cocinarlo. Tomad nota de esta receta de sardinas de PAPRIKA EN LA COCINA.
Desde el blog LAERAVERDADERA.COM nos llega esta receta para días fríos y apta para veganos.
Porque comer rico y sano no está reñido. El mejor ejemplo, esta ensalada del blog HOY COMEMOS SANO.
Setas ostras aderezadas con salsa picante. Te explican detenidamente cómo prepararlas desde el blog Gastroandalusí.
HUELE BIEN ha hecho que se me derrita la boca con este sándwich de jamón, queso y copos de avena. Mira...
El aceite de palma es un ingrediente del que se habla mucho ahora. ¿Qué sabes de él realmente? Desde el blog MY KITSCH WORLD nos hacen un resumen de lo principal que hay que conocer.
La autora de NO SIN MI TAPER nos deja esta recopilación de recetas con alubias. ¡Para chuparse los dedos!
¿Eres de los que siempre apuestas por los alimentos de temporada? ¡Buenísima elección! Mira en este artículo de EL SABER CULINARIO, cuáles son los que no deben faltar en tu cesta en verano.
REDROSE nos cuenta que acompañado de unas verduras salteadas con soja en el wok, hace que este salmón sea un plato exquisito y saludable.
Puedes hacer smoothies de casi cualquier cosa y este de dátiles tiene una pinta... ¡espectacular! Prueba la receta, ¡es facilísima!
No te pierdas la opción que desde el blog HOGAR Y OCIO nos proponen para un picoteo rápido o para esos días en los que no nos apetece pasar horas en la cocina.
Aprovéchate de todos los beneficios de la cúrcuma degustándola en este original plato de pasta que nos recomiendan desde el blog VIVIENDO ANALÓGICAMENTE.
San Valentín es la fecha perfecta para regalar estos bombones sanos y exquisitos que nos enseñan a preparar desde el blog COCINANDO RECETAS.
Porque comer recetas dulces no siempre es sinónimo de escasez nutricional, ¡La mejor prueba son estas galletas de ALE TORRES BLOG!
Muchas veces no reparamos en los nutrientes que nos aporta cada alimento y en la cantidad diaria que necesitamos consumir, siendo esto importantísimo para mantener el equilibrio del organismo. Vale que no vamos a estar pesando y midiendo todo lo que comemos pero, llevar un cierto control, nunca está de más. Hoy vamos a conocer en profundidad a las proteínas, que deberían constituir el 12-13% de nu ...