recetas con verduras
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Médicos y nutricionistas recomiendan que dentro de una dieta equilibrada se consuman 5 raciones de frutas y verduras al día. Para que cumplas este propósito saludable, puedes ver más abajo las distintas recetas con verduras variadas que se han compartido en facilisimo. Ideas y platos que van desde pasteles salados, pasando por verduras salteadas, hasta cremas y sopas de verduras. ¡Tienes muchas para elegir!
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2os PLATOS
Calabacín
Jamón
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La trucha se convierte en un manjar cuando se rellena de jamón como con esta receta del blog LA COCINA DE ÁLEX.
guisos
recetas con verduras
recetas lights
Estamos seguros que este plato les va a gustar tanto a grandes como a pequeños en casa. ¡Prepara la cuchara!
Cocina tradicional
Entrantes
Primeros
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Una selección de platos fantástica para afrontar la cuesta de enero y los kilos extras cogidos en Navidad. Una recopilación de COCINERA Y MADRE.
bebidas
cocina internacional
entrantes
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Seguro que has comido este pollo en salsa de ostras en algún restaurante oriental. Ahora puedes prepararlo en casa con esta receta del blog COCINANDO JUNTOS.
asado de carne
bayas de enebro
calabaza
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Un clásico de cualquier celebración: el redondo de ternera. Desde el blog ¡HUELE BIEN! nos comparten su versión.
C
Aprendemos a preparar un completísimo plato donde se combinan verduras y hortalizas con carne gracias a esta receta del blog MIS RECETAS.
No todo es Dulce
Recetas rápidas
Quinoa
¿Aún no has probado la quinoa? TARTA SIN GLUTEN nos deja esta rica receta con verduras.
vegetarianos
cena
healthy
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¿Quién dijo que la cocina vegana es aburrida? Con recetas como esta tortilla-cake queda demostrado que no :) Una receta del blog SONRISA VEGANA.
vegetarianos
cena
healthy
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Damos la bienvenida a RED al blog TUPPERWORKER donde vas a encontrar propuestas sanas y veganas para llevar en el táper.
Verde que te quiero verde
Nunca pensaste que en unos bocados tan pequeños como son los champiñones pudieran caber tantos alimentos como los que conforman el relleno. Una receta de CHEF IN CHIEF.
segundos platos
recetas sanas
reto recetas sanas
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Los peques de la casa se volverán locos cuando les prepares estas hamburguesas que comparten desde el blog CUUKING! Y encima, estarán comiendo carne magra (pollo) y verduras a la vez. Para aderezarlas, nos recomiendan desde el mismo blog, una salsa de yogur casera facilísima de preparar.
vegetarianos
recetas
recetas sanas
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Si no sabes cómo cocinar tofu, esta receta del blog UN SUEÑO DULCE es una opción fantástica. En ella, se marina el tofu con limón, ajo, jengibre y pimienta y, luego, se cocina junto con unas verduras a la plancha. ¡Verás qué rico queda! Y encima es un plato muy saludable. ¿Qué más se puede pedir?
Sin categoría
escarola
espárragos
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Porque sabemos que te gustan las recetas fáciles, esta recopilación de platos de verduras hecha por la autora del blog ANNA RECETAS FÁCILES, te va a encantar.
cuscus
ensalada
post
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El cuscús siempre lo asociamos a la gastronomía marroquí, pero lo cierto es que lo podemos cocinar con todos los ingredientes que imaginemos. BRUJITA EN LA COCINA nos sugiere esta deliciosa combinación de cuscús con verduras y queso feta. Un plato muy completo con el que sorprender a tus invitados y que no te llevará mucho tiempo. ¿Quieres a probarlo? Incluso puedes animarte a personalizar la rec ...
berenjenas
cuscus
entrantes
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El cuscús y las verduras son una idea de relleno muy saludable para las berenjenas. La receta es del blog LOS DELANTALES DE JULIO Y CARMEN.
alimentación
pisto
receta
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Desde el blog Y SI PROBAMOS ALGO NUEVO? nos cuentan con detalle como preparan ellos el pisto. ¿Es la misma receta que la tuya?
SALADO
ÍNDICE RECETAS SALADAS THERMOMIX
Deja a todos con la boca abierta con estos aperitivos en forma de caramelos y rellenos con una sensacional mezcla de verduras. Idea del blog THERMOMIXIL.
guarniciones
primeros platos
verduras
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Además de ligeras, estas recetas con verduras que ha reunido en el post la autora del blog JULIA Y SUS RECETAS, son una maravilla.
Como en casa
Prueba esta versión de patatas rellenas del blog CHEF IN CHIEF. En este caso las patatas se fríen en lugar de cocinarse en el horno.
a los fogones
carnes
recetas
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Prepara el pan porque esta salsa hecha con verduras de un caldo, es una delicia. Sigue la receta del blog DULCELIMÓN.