legumbres
PLATO UNICO
"Hoy traigo un plato de cuchara de lujo, unos garbanzos con gambones que están para chuparse los dedos...". LAS RECETILLAS DE ROMO nos presentan así esta receta. ¿Cómo no la vamos a probar?
garbanzos
6.457 ideas encontradas en Cocina.
Los garbanzos son unas legumbres cargadas de proteínas y de hidratos de absorción lenta. Su alto valor nutritivo y su versatilidad culinaria hace de lellos un alimento indispensable en las despensas.
Los garbanzos son el ingredientes central del cocido o puchero, pero también son la base de algunas recetas de otras culturas.
Descubre en este enlace todo el potencial que tiene esta legumbre en la cocina. Encontrarás aquí las recetas con garbanzos que se han compartido en facilisimo.com.
Imagen: flavorrelish/Flickr
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¿Usar grabanzos como ingrediente de una tosta? Sí, es una propuesta sorprendente y riquísima que apuntan desde el blog COCINA PARA BURROS.
primeros platos
ensalada
legumbres
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No renuncies a las legumbres en verano. ¡No solo se pueden comer en guisos! Como muestra tenemos esta ensalada de garbanzos del blog MENTA Y AZAFRÁN.
Guisos
Te sorprenderá lo bien que combinan los langostinos y los garbanzos dentro de la misma receta. La mejor forma de que veas lo ricos que están es que prepares esta receta que nos detallan desde el blog COCINANDO PARA CIEN MIL VIKINGOS. Tienes cada paso de la misma en imágenes para que no te quede ninguna duda del proceso de elaboración.
primeros platos
vegetarianos
platos principales
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Un plato tradicional donde los garbanzos y espinacas se juntan en el mismo plato y se aderezan con especias como el pimentón y el comino. La receta es del blog HORTOGOURMET.
primeros platos
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garbanzos
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Desde el blog COCINA PARA POBRES nos cuentan cómo hacer este guiso de garbanzos con costillas en la olla rápida o exprés.
nutrición
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recetas garbanzos
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Sigue el paso a paso del blog OTRO DÍA PERFECTO y prepara un guiso de cuchara económico y nutritivo con garbanzos y espinacas.
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RECETAS SALADAS
Segundos platos
SABRINA'S SEA OF COLORS nos deja este plato de garbanzos con espinacas que está buenísimo y es muy completo.
primeros platos
cuchara
legumbre
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PATRICIETAS nos deja esta receta genial para disfrutar de un plato de cuchara con sepia.
beneficios del garbanzo
variedades del garbanzo
cocinar garbanzos
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Los garbanzos lo tienen todo: nutritivos, sabrosos y económicos. Mira qué de recetas puedes solucionar con ellos.
garbanzos
garbanzos con verduras
guiso de garbanzos con verduras
Para que un guiso de garbanzos quede sabroso no es necesario añadir carne o chorizo. Nada más saludable que unos garbanzos con verduras. Prepáralos así ⬇⬇
garbanzos con acelgas
garbanzos con espinacas
garbanzos efritos con espinacas
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Un salteado nutritivo, sencillo de preparar y riquísimo. ¡Lo tiene todo! Descubre cómo prepararlo de la mano del blog LAS DELICIAS DE MAYTE.
recetas de primeros
legumbres
Desde El Rincón Vegetariano de Marga nos invitan a probar sus hamburguesas de garbanzos, espinacas y champiñones. ¡Riquísimas!
recetas de primeros
entrante
legumbre
Si aún no has tenido la oportunidad de prepararla, hazlo ya con esta receta del blog CHISMES Y CACHARROS.
crema de garbanzos
crema de garbanzos al pimentón
crema de garbanzos con pimentón
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Una crema con un sabor exquisito aportado por el uso de chorizo y el pimentón. ¡No dejes de probarla! Te explica con detalle cómo prepararla la autora del blog LAS DELICIAS DE MAYTE.
aperitivos y entrantes
de cuchara
mariscos
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Qué bien sienta un buen guiso de vez en cuando. Éste que nos trae Loli Domínguez te entusiasmará: garbanzos a la marinera
dificultad media
bocadillos
legumbres
Riquísima esta hamburguesa de garbanzos que nos propone el gran Javier Romero. No echarás de menos la carne :)
Si queremos picotear algo pero no queremos caer en opciones demasiado calóricas y con poco valor nutricional, esta opción es ideal. ¡Y están muy ricos!
Recetas veganas
vegano
express
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El falafel procede de Oriente, pero ya se toma en todos los sitios. Aquí tienes la receta para prepararlos... ¡en un pis pas!